コンテンツへスキップ ナビゲーションに移動

ごきげんにKaeru

  • 加藤ゆかプロフィール
    • 屋号の由来
  • 最新スケジュール
  • 講座メニュー
    • 50代からのライフスタイル講座
    • 整理収納アドバイザー２級認定講座
    • 『片づけ心理学®』
    • 方眼ノート1Dayベーシック講座
    • おしゃれ終活®
    • New　整理収納のきほん講座
    • お片づけ入門プチ講座
    • 法人向けセミナー
  • お片づけサービス
    • 実例ビフォー＆アフター
    • よくあるご質問
  • ブログ
    • 過去のブログ（アメブロ）
  • お問い合わせ
    • よくあるご質問
    • 特定商取引法に基づく表記
    • プライバシーポリシー
ブログ
  1. HOME
  2. ブログ
  3. プロフィール

プロフィール

2018年8月16日 / 最終更新日時 : 2018年9月3日 yukakatou プロフィール

屋号の由来とブログタイトルに込めた思い

青森お片づけ工房Kaeru（カエル）の由来 家を変える・家に帰る 片づけていくことで家を暮らしやすく変えていきます。 家族構成・性格・年齢・生活スタイル・間取り・片づけの悩み事・なりたい暮らし・・・誰一人として同じ人はい […]
お申し込みはこちら

人気記事

  • 発達障害お片づけモニターさまBeforeAftre（高校生の子ども部屋）
  • 無意識に自分の気持ちや行動に制限をかけていたセルフイメージを書き換える魔法の1枚
  • 洗濯物がティッシュまみれになったらラッキーデーの法則
  • 子どもがゴミ箱にゴミを入れない問題解決法・我が家の場合
  • 発達障害お片づけモニターさま・アフターフォロー2回目（高校生の子ども部屋）
  • MINSGAME（ミンスゲーム）始めます♪2週目
  • 納得しながら行動に移せそうです「整理収納アドバイザー2級認定講座」
  • ピンチをチャンスに変える言葉
  • 月に1度の「方眼ノートを書く会」：方眼ノートを正しく使うとあなたの人生が動き出す
  • 私が発達障害住環境サポーターの資格を取得した理由

カテゴリー

  • 整理収納 (134)
  • 子育て (8)
  • Before＆After (27)
  • プロフィール (1)
  • 発達障害 (16)
  • 学び (15)
  • 日々のあれやこれ (34)
  • 片づけ心理学 (75)
  • 方眼ノート (48)
  • 整理収納アドバイザー2級認定講座 (16)
  • おしゃれ終活 (8)
  • 50代からのライフスタイル講座 (10)
  • ハレのちあした (13)

アーカイブ

  • 最新スケジュール
  • 講座メニュー
  • 加藤ゆかプロフィール
  • ブログ
  • プライバシーポリシー
  • 特定商取引法に基づく表記
  • お問い合わせ

日々の暮らしをゆるく更新中です

gokigennikaeru
【12月の講座のご案内と片づけをスム 【12月の講座のご案内と片づけをスムーズに進めるコツ】 12月になりましたね。 そろそろ、「片づけ」や「大掃除」という言葉が脳裏をかすめている方も多いと思います。 10月の講座のご案内でもお伝えしましたが、年末の大掃除が大変になる理由は「掃除と片づけを一緒にやってしまう」からなんです。 まずは片づけをしてから、掃除をする。 …なんですが、その片づけをスムーズに進めるコツって知りたいですか？ 今日は、私なりの12月の片づけのコツをお伝えさせていただきます。 それは… ズバリ、ゴミの日をチェックする！です。 理由は2つ ①せっかく片づけや掃除をし終わって新しい年を迎える準備ができても、ゴミの日に間に合わなくて家の中や物置小屋にゴミ袋がたくさんあるってなんかスッキリしない。できることならゴミ袋もゴミに出し終わって新しい年を迎えた方が、いい年を迎えられそうじゃない？ ②明日は、今週の〇曜日は○○のゴミの日！じゃあ、それに間に合うように○○の片づけを終わらせよう！！…みたいに、ゴミの日を区切りとして活用する。人は区切りや節目があると、「やろう」とスイッチが入りやすい。 ぜひゴミの日をチェックして片づけをしてみてくださいね。 でも、片づけのやり方が…、やる気が…、頭の中がごちゃごちゃでモノの片づけどころじゃなくて…、そんな方は、下記の講座をご活用ください。 ◎こんな方におすすめ ■整理収納のきほん講座 ・そもそも整理収納って何？と思っている ・そのうち片づけよう思いながらなかなか片づけられない ・自分に合った片づけが知りたい ・減らしたいのに捨てられない ・家族が片づけてくれない ■整理収納アドバイザー2級認定講座 ・整理収納をしっかり学び活かしたい ・片づけが苦手だができるようになりたい ・整理収納を知って家や職場で活かしたい ・ムダをそぎ落として時間を有意義に使いたい ・整理収納アドバイザーの資格を取得したい ■『片づけ心理学®』 ・片づけたらいいのは分かっているけれど行動に移せない ・自分は片づけられない人だと思っている ・片づけ講座を受講したり片づけ本を読んでもなかなか実践できない ・自分を変えたい ・人生のステージを上げたい ■今こそ自分を優先！50代からのライフスタイル講座 ・私の人生このままで終わるのかなと不安 ・家事の負担が大きく夫や子どものイライラ ・インプットのやりっぱなしで活かせていない ・これからの人生を楽しく生きたいけれどどうしたらいいのか分からない ■方眼ノート1Dayベーシック講座 ・育児、仕事、家事が同時進行で頭の中がごちゃごちゃ ・いつも不安感がある ・物事を決めるのに時間がかかる ・考えが頭の中で散らかってまとまらない ・自分の意見を相手に伝えるのが苦手 ・学んでもそれを活かせない ・記憶力をアップしたい ※ご自宅に伺ってお片づけをする「お片づけサービス」は、現在作業に伺うのは1月以降になります。冬の間は青森市内のみとなりますのでご了承ください。 予約は受け付けておりますので、まずはお気軽にお問い合わせください。 ※講座の詳細はプロフィールトップのホームページURLから。 ◆各講座のお申し込み、お問い合わせは インスタグラムDMから、講座名・お名前を記入してください。 折り返しお返事をさしあげます。 #青森市 #青森 #整理収納アドバイザー2級 #整理収納アドバイザー1級 #整理収納アドバイザー2級認定講座 #片づけ心理学 #方眼ノート #方眼ノート1Dayベーシック講座 #自分を主役に #50代からのライフスタイル講座 #片づけ #片付け #捨てられない #自分で自分をごきげんに
雪が積もった ヤバい 手の届く高さの雪囲いはやったけど 高い枝の雪囲いがまだなの… また一回溶けるかな〜 その時にやらないと枝折れちゃうな〜 と スマホの天気予報と 外を眺めながら飲む 朝のカフェ・オ・レ 早めにやったほうが分かっているのに 今年も結局ギリギリガール いや、ギリギリじゃなく間に合ってない（笑） ・・・ メールレター💌 加藤ゆかの「ごきげんな暮らし便り」 今日のテイシュまみれのような、日々の暮らしのなかから「ごきげんな暮らし」を手にするヒントをお届け中。 子育てのつまづきでイライラ母さんだったのが 片づけでごきげん母さんへ 、 さらに、歳を重ねて老いに対して安心じゃない気持ちが　 ワクワク楽しく暮らせるようになった、 そんなごきげんになる「タネ」をお届けしています。 登録はプロフィールトップのURLから #青森市 #青森 #雪 #雪囲い #早めの行動 #分かっていても #先延ばし #カフェ・オ・レ #暮らしを楽しむ #自分で自分をごきげんに #50代の暮らし
【クリスマススワッグを作ったよ🎄】 週末、 @ateliermuguet さんのクリスマスレッスンで クリスマススワッグを作ってきました。 Atelier muguetさんのセンスの良さが際立つスワッグ✨ 素敵でしょ♪ 早速玄関に飾って鈴の音と共に楽しんでいます。 皆さんとおしゃべりしながら作る時間は楽しかった〜 そして、この日はお願いしてAtelier muguetさんのポーチも持ってきてもらいました。 もう何年も買い替えながら使っているんだけど、素材も形も大きさも使いやすくてお気に入り♪ 小物、化粧品、筆記用具、通帳…なんでもスッキリ収まるし、柄や色がラベリング代わりになってバッグの中で見つけやすいから、私のように色からの情報が分かりやすい方にはおすすめです。 素敵なスワッグを作って、お気に入りのポーチを手に入れて、楽しい時間を過ごして、良き良き♡ #青森市 #アトリエミュゲ #クリスマスレッスン #ハンキングアレンジ #クリスマスアレンジ #ポーチ #自分で自分をごきげんに #暮らしを楽しむ #50代の暮らし
寝ようと思ってリビングの電気を消したら…発見♪ 照明からもれる光が 和室の天井や壁にも写っていた♪ かわいい 照明の置く場所が変わると 景色が変わるね #金山焼き #照明 #ライト
【久しぶりのママ友との時間で世界が広がる】 今日は、久しぶりにママ友との時間を楽しみました。 十何年振りだろう… （昔過ぎてはっきりした数字が出せない笑） ずーーーと会っていなかったのに、再開した直後から ずーーーとしゃべっていられる（笑） もうね、 その人、家族、背景…全部知ってるから どけまで話せばいいかな？ どこまで聞いていいかな？の 思案タイムがない 思ったこと、聞きたいことを そのまま すーーーと話せる なんて気楽♪ どんどん子育て真っ最中の記憶がよみがえるし その子たちの成長も知ることができて 半生を振り返った気分。 そして彼女の今の生き方がとても魅力的で♡ ・会いたい人には会う ・行きたい所には行く ・おひとりさま時間を楽しむ 私もそんな時間の使い方がしたいって思っていたから ここにめっちゃいい見本があるじゃん！ ということで 彼女が こんな事やったよ、 こんなとこ行ったよ、 を聞いて、来年 やりたい事&行きたい所3つ決定。 2024年は、もっと世界が広がりそう♪ #ママ友との時間 #魅力的な生き方 #自分で自分をごきげんに #暮らしを楽しむ #50代の暮らし
【今までの延長でなく、これからの「好き」を】 天気予報を見たら週末から雪マーク❄ 今年はのんきにして、 庭の冬支度をまだしていなかったら 慌てて冬支度開始。 錆びたブリキやペンキの剥げたイス そんなのが好きだから だんだん風化してくるのを楽しみにしていたけど ちょっと限界を超えた雑貨やイスたちもあって なかなか手放せなかったけど 今回「今まで癒やしてくれてありがとう」と 手放しました。 そうしたら、庭からエントランスに引っ越した 雑貨たちがちょっと淋しい感じに。 でも…これって逆にチャンス？ 次はどんな雰囲気の雑貨を置こう なんて考えると、 来年は今までとはちょっと雰囲気の違う庭が 出来上がるかもしれない。 ・ 日が沈むのが早くなって、暖かい明かりが似合う時期です♡ #青森市 #青森 #庭 #冬支度 #暮らしを楽しむ #自分で自分をごきげんに #50代の暮らし
【11/22(水)ABA青森朝日「ハレのちあした」では ”プロに学ぶ!スッキリ！食器の収納”をお伝えします】 食器… どのくらい持っていればいいの？ 減らしたいけれど減らせない。 食器棚がなんか使いにくい。 そう思うことってありませんか？ Yes!!と答えた方に見ていただきたいのが、 @harenochi_asita 青森朝日放送「ハレのちあした」の 毎週水曜日「ハレのちLIFE」 11月22日の 「明日からできるお片づけ術」コーナーでは、 「プロに学ぶ!スッキリ！食器の収納」を お伝えします。 私は、 趣のある小鉢やおしゃれな食器には憧れるけれど、 今は食器を丁寧に扱って手洗いで洗ったりすることに 手間と時間をかけるより、 短時間でチャチャっと済ませたいので、 食洗器で洗える食器が今の私の暮らしには 合っているし、 使いたい食器は、スッとすぐ取り出したいし、 できれば私一人が家族全員の配膳をするのではなく、 家族が自分で自分の分は準備してほしいと思うし、 でも、全部効率よく！ということでもなく、 朝、お気に入りのコーヒーカップを その日の気分で選んで、 コーヒーを淹れて飲む時間を楽しみたい。 それが、見てすぐ分かる食器棚です（笑） そして今回も服部アナウンサーによる「服部劇場」、かなり見ごたえあるらしいです（笑） そちらもぜひ期待して見てください。 ・・・ メールレター💌 加藤ゆかの「ごきげんな暮らし便り」 今日のテイシュまみれのような、日々の暮らしのなかから「ごきげんな暮らし」を手にするヒントをお届け中。 子育てのつまづきでイライラ母さんだったのが 片づけでごきげん母さんへ 、 さらに、歳を重ねて老いに対して安心じゃない気持ちが　 ワクワク楽しく暮らせるようになった、 そんなごきげんになる「タネ」をお届けしています。 登録はプロフィールトップのURLから #青森 #青森市 #ABA #青森朝日放送 #ハレのちあした #ハレのちLIFE #お片づけ #お片付け #キッチンのお片づけ #キッチンのお片付け #食器のお片付け #食器の収納 #食器棚収納 #食器棚収納のコツ #暮らしを楽しむ
【「ハレのちあした」”ハレのちLIFE”の収録の裏側】 先週の青森朝日放送「ハレのちあした」の 毎週水曜日「ハレのちLIFE」放送、見ていただいた方♪ この日は、新しくなったキッチンのお片づけを 放送したんですが… 「キッチンのお片づけ」と「服部劇場」（笑）、 楽しく見ていただけたんじゃないかと思います。 実際、現場は青森朝日放送のスタッフの皆さんの おかげで、毎回楽しくやらせていただいています。 今日は、 収録の裏側をブログでちらっとご紹介します。 この日は、先週放送になった「家政婦はミカ」を 収録した日です。 （※写真掲載の許可をいただいています） 私と服部アナウンサーのやり取りを撮ったあと、 スペースのアップを撮るんですが、 我が家のキッチンは狭いので、 カメラで撮るのはきっと簡単ではないと思うんですが、 そこはプロ！ 放送した時を見ると、 ちゃんと分かりやすいように撮ってくれています。 撮影時はピンマイクをつけるんですが、 普段つけることがないんで、 つい、手や持ったモノをぶつけてガサガサ音を 入れてしまうんですが、 皆さん「大丈夫ですよ～、もう一回行きましょう」と 優しく言ってくれます（笑） スタッフの皆さんのおかげで毎回楽しく撮影の時間を　過ごさせていただいています。 こんなふうに毎回、ニコニコで穏やかな空気感で 収録している「明日からできるお片づけ術」 これからも、楽しんでみていただけたら嬉しいです。 ・・・ メールレター💌 加藤ゆかの「ごきげんな暮らし便り」 今日のテイシュまみれのような、日々の暮らしのなかから「ごきげんな暮らし」を手にするヒントをお届け中。 子育てのつまづきでイライラ母さんだったのが 片づけでごきげん母さんへ 、 さらに、歳を重ねて老いに対して安心じゃない気持ちが　 ワクワク楽しく暮らせるようになった、 そんなごきげんになる「タネ」をお届けしています。 登録はプロフィールトップのURLから #青森市 #青森 #ABA #青森朝日放送 #ハレのちあした #ハレのちLIFE #お片づけ #お片付け #収録の裏側 #暮らしを楽しむ
【他人軸に左右されない自分を見つける目標ができた「50代からのライフスタイル講座」FULFILLドッグトレーニングさんにて開催】 ✓ものごとを決めるのが得意ではない ✓自分の「好き」「大切」がピンとこない ✓片づけの効果って、モノだけスッキリするんじゃないの？何が変わるの？ ✓私の人生、このままでいいのかな、と迷っている こう思ったこと、ありませんか？ 先日、弘前市で初めて『今こそ自分を優先！50代からのライフスタイル講座』を開催しました。 場所は @fulfill.dog.training FULFILLドッグトレーニングさんです。 ワンちゃんの居場所なのに何で？と思う方もいると思います。 FULFILLとは「満たす」という意味だそう。 「犬の幸せは飼い主の幸せから♡人も動物も、基本的欲求が満たされていれば幸せ感を感じて過ごすことができる」をポリシーにしているからです。 素敵ですね。 そんな理由で声をかけていただけました。 ■受講感想（掲載OKの方のみ） ・いくつかあった気づきのひとつ。 私は物事を決めること、決断することが苦手です。 その理由は多くのことを他人軸で考えているから。 まずは、自分の好きなもの、自分の好きなこと、自分が大切にしたいもの、自分が大切にしたいことを把握する。 自分の価値観と一緒に、分けていく、片付けていく。 自分の思いこみを外して、明日の不安を思うより、今日の心地よさを感じながら、ニヤっとしながら生きていきたいなぁと思わせてもらえた時間でした♪ ・30代の私にも大切な気づきがたくさん。 モノやコトに向き合うことは、自分自身と向き合い、自分自身に気づいていくこと。 女性は特に生理や更年期など、身体的にも心理的にもゆらぎやすいので、どんな考え方や理想を持っているかがとても大切だなと感じました^ ^ 自分自身で選んでいるもの、使っているものも、気づかないうちに他人軸で選んでいることがたくさんあります。 そしてその暮らしは、本来の自分が求めていた『好き』や『ワクワク』とは全く違うもので、そのことに気づけないままただ日々を送っていたとしたら、、、 でも多かれ少なかれみんなあるはず^ ^ これから選びとるものや自分自身の生活空間づくりにすぐに役立てられるヒントがいっぱいでした。 ・自分の更年期や昨年家庭でいろいろあり、自分で解決法を見つけて気分の上がることを心がけてきた中で、このままでいいのかと迷いもあり受講しました。 この講座に参加して良かったことは、他人軸に左右されない自分を見つける目標ができたこと、片づけの深さにおどろき大切さを知ったこと。 ニガテな片づけと向き合うことが、自分の人生を豊かにする近道と気づきました。 捨てることにちゅうちょすることが多かったが、思い切って捨てることができそう。 50代という、さまざまな立場にある女性におススメします。 なぜなら、ちょうどその立場が切り替わるタイミングと更年期で、心とからだの両面が疲れている頃なので、一度立ち止まり、自身と向き合うことが必要だと思うからです。 ■今こそ自分を優先！ 自分を優先させることは、わがままになることではなく、自分を大切にして人生をさらに豊かにする扉を開けるカギになるのではないかと思います。 これからの自分の人生を自分で舵取りしてごきげんに暮らしていきたい方にぜひ聞いていただきたい内容です。 ■リアル開催 日時 ： 11月28日（火）14：00～16：00のち説明会30分 　　　　12月6日（水）10：00～12：30のち説明会30分 場　所：講師自宅サロン（青森市東大野※詳細はお申込み後にお伝えします） 参加費：3,300円（税込） 持ち物：筆記用具、飲み物 ■オンライン開催（zoom使用） 日時：12月6日（水）14：30～16：30のち説明会30分 参加費：3,300円（税込） ※それぞれ締切は開催の5日前です ■お申し込み、お問い合わせ 加藤のインスタグラムDMに名前、連絡先を記載してください #弘前市 #青森市 #FULFILL #50代の暮らし #50代からのライフスタイル #暮らしを楽しむ #自分を楽しむ #自分で自分をごきげんに
さらに読み込む... Instagram でフォロー

無料メールレター

Copyright © ごきげんにKaeru All Rights Reserved.

Powered by WordPress with Lightning Theme & VK All in One Expansion Unit by Vektor,Inc. technology.

MENU
  • 加藤ゆかプロフィール
    • 屋号の由来
  • 最新スケジュール
  • 講座メニュー
    • 50代からのライフスタイル講座
    • 整理収納アドバイザー２級認定講座
    • 『片づけ心理学®』
    • 方眼ノート1Dayベーシック講座
    • おしゃれ終活®
    • New　整理収納のきほん講座
    • お片づけ入門プチ講座
    • 法人向けセミナー
  • お片づけサービス
    • 実例ビフォー＆アフター
    • よくあるご質問
  • ブログ
    • 過去のブログ（アメブロ）
  • お問い合わせ
    • よくあるご質問
    • 特定商取引法に基づく表記
    • プライバシーポリシー