「書く」ことで、自分の中にあるものが見えてくる「方眼ノートを書く会」

月に一度開催している「方眼ノートを書く会」。

今回も、参加者の皆さんと一緒に1か月を振り返り、そのとき感じたことや気づきをシェアしながら、なりたい未来に向けてそれぞれ方眼ノートを書きました。

9月の方眼ノートを書く会リアル開催では、思いがけず”振り返り”が深い話になりましたが、参加した方の感想を読んで、

人に話すことで、自分では気づかなかったことに気づいたり、誰かの話を聞くことで、自分のことを考えるきっかけをもらったり、と、満足度の高い時間になったようです。

参加された皆さんの感想

「今回の会では思いがけない答えが出ました。納得できる結論でした。きっかけを作ってくれてありがとうございます。書く会の参加を継続することの大切さを改めて痛感しました」

「参加者の方の話をシェアできるのが何より楽しみでもあり、気づきになっています。共感できるものもあり、全員が否定しないで自由に話ができているので、また参加したいです」

「皆さんの『1か月の振り返り』の中身が濃く、とても気づきが増えました。そのあとの方眼ノートを書く時間がいつもより短かったのですが、『書ききる！』と思って書き出したら最後まで仕上げることができ、そのことに満足です」

どの感想からも感じるのは、
「書く」ことで、自分の中にあるものが見えてくるということ。

そして、一人ではなく誰かと一緒に取り組むからこそ、思いがけない気づきや、新しい視点にも出会えます。

月に一度、自分のために立ち止まる

毎日を過ごしていると、目の前のことに追われて、「今、私はどうしたいんだろう？」なんて考える時間は、意外とありません。

だからこそ月に一度、問いに対して自分の1か月を振り返り、今の自分と向き合ってみる。

書いて、話して、また書く。

その中から、自分でも思っていなかった答えが見つかることがあります。

私自身も、この「月に一度の方眼ノートを書く」時間をとても大切にしています。

来月も皆さんと一緒に、書く時間を楽しみたいと思います。

※方眼ノートを書く会は、「方眼ノート1Dayベーシック講座」を受講した方は誰でも参加できます。

詳細はFacebookグループ、またはLINEグループをご覧ください。

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