2026年2月1日 / 最終更新日時 : 2026年2月1日 yukakatou 方眼ノート 方眼ノート1DAYベーシック講座を受講した方から嬉しいメッセージ 方眼ノート1Dayベーシック講座を受講された方から、とても嬉しいメッセージをいただきました。（※ご本人の掲載許可をいただいています） 悩みごとやモヤモヤって、頭の中だけで考えていると ✔ グルグル同 […]
2026年1月24日 / 最終更新日時 : 2026年1月24日 yukakatou 方眼ノート 今年何かをやり遂げることができる！！と確信できた「方眼ノートを書く会」 月に一度開催している「方眼ノートを書く会」に参加した皆さんの感想を聞くと、この会は、”上手に書く場所”ではなく、 ・自分が何を大事にしたいのか・どこへ向かいたいのか・今、何から動けばいいのか それを自分の言葉で、見える形 […]
2025年12月22日 / 最終更新日時 : 2025年12月22日 yukakatou 方眼ノート 目の前の出来事は同じでも、どうとらえるかで人生は変わる～私の思い出に残る一枚「方眼ノート」～ 目の前の出来事や、やること自体は変わらなくても、それをどう受け止めるかで、その先の人生は大きく変わる――。 今日は、私が日々の暮らしや仕事で、方眼ノートを書いていく中で、思い出に残る一枚の話をしたいと思いま […]
2025年12月18日 / 最終更新日時 : 2025年12月18日 yukakatou 方眼ノート 「書く時間」があるだけで、思考はこんなに整う 「方眼ノートを書く会」 先日、月に一度の「方眼ノートを書く会」を開催しました。 「方眼ノート1Dayベーシック講座」を受講した方は、方眼ノートメソッド開発者の高橋政史先生が、月に1度、特別フォローアップ講座を開催するので、それに参加できたり、「 […]
2025年12月14日 / 最終更新日時 : 2025年12月15日 yukakatou 方眼ノート 「うなずきながら取り組みました！」いろいろあるけど「人生の主役」に返り咲く50代のための7日間無料メール講座 よく言われます… 心配ごと、なさそう 順調だよね、 あんまりあれこれ言わないけど、まあまあ色々あるし、必死だったし、歩みを止めかけたこともありました。 とある食事の場で、何気ないおしゃべりから […]
2025年11月22日 / 最終更新日時 : 2025年11月22日 yukakatou 方眼ノート 1か月が早い！でも“あっという間の1年”と思う前に、『やりきる』というミッションを与えられたので頑張れそう「方眼ノートを書く会」 加藤の「方眼ノート1Dayベーシック講座」を受講した方限定の月に1度の”方眼ノートを書く会”。 秋も変わらず、静かに自分と向き合える良き時間になりました。 秋は何となく過ぎてしまいやすい時期 10月・11月…毎年 […]
2025年9月28日 / 最終更新日時 : 2025年9月28日 yukakatou 方眼ノート 今自分がやっていることで間違いないと実感しました「方眼ノートを書く会」 先日、月に一度の「方眼ノートを書く会」を開催しました。 「方眼ノート1Dayベーシック講座」を受講した方は、方眼ノートメソッド開発者の高橋政史先生が、月に1度、特別フォローアップ講座を開催するので、それに参加できて特別な […]
2025年9月3日 / 最終更新日時 : 2025年9月4日 yukakatou 方眼ノート 十和田市にて思考の整理「書く力で”もやもやスッキリ解消”セミナー」をお伝えしました 十和田市で女性活躍支援に向けたセミナー「書く力で”もやもやスッキリ解消”セミナー」をさせたいただきました。 十和田市では、同市主催で女性活躍支援事業と題し、市民や市内企業向けのセミナーを例年開催しているそうです。 こちら […]
2025年8月28日 / 最終更新日時 : 2025年8月28日 yukakatou 方眼ノート 「頭の中がスッキリ！方眼ノートで優先順位が見えるようになりました」 「やらなければならないこと」が次から次へと押し寄せてくる毎日。家事・子育て・仕事・親のサポート…。どれも大切で急ぎのことばかり。 そんな時にふと、「私の人生、このままでいいのかな？」「やり残しや後悔がない生き方をしたいけ […]
2025年7月28日 / 最終更新日時 : 2025年7月28日 yukakatou 方眼ノート 「できない理由」ばかり探していた私が、「じゃあ何ができる？」に変われたワケ そんな経験、ありませんか？ 「複数の仕事をこなせず、気持ちが落ち込んでいた」「自分の時間をうまく見つけられない」「書類整理が苦手で、やるべきことがごちゃごちゃしている」 先日開催した【方眼ノート1Dayベーシック講座】に […]
