いろんな事をやりたい、それを諦めていた現状にモヤモヤしてるのかなと気づけた『片づけ心理学®』
今回の受講者さまは、悩みの解決、というよりも『片づけ心理学®』に興味があっての受講でしたが、初級受講後は「タイミング的に今の自分に必要なことかも。中級も受講します！」と言っていただけました。
受講したいただいた感想
Q１：受講前、どんなことにお悩みでしたか？
ある程度家の中は片付いているがモヤモヤしている気持ちの原因を知りたい。ワークライフバランスのちょうど良いところを確立したい。疲れの原因を知りたい。
Q２：この講座に参加して、一番の変化、よかったことは何でしょう？
初級だけではなく中級でもう少し深く学べることを知ったこと。また、目を閉じて探った自己イメージ、それを剥がしていくところで、思っていたより具体的にイメージできたこと。
Q３：参加して、気づいたこと・発見したこと・気に入った点はなにでしょう？
自己イメージで私は大きなシルバーの完璧主義のラベルを貼っていました。それを剥がすと虹色のいろんなことに興味のある自分が居ました。その道に行くと極めたくなってしまう性質の自覚はあったけど、極めつついろんな事をやりたい、それを諦めていた現状にモヤモヤしてるのかなと気づけた気がします。
Q４：今、どんなことを「やろう！」と思っていますか？
ポスカアート。節約料理。キレイ色の服を着る。メイクももう少し気を使う。無理しないで昼寝する。
Ｑ５：ご受講いただいた『片づけ心理学』講座は、どんな方にオススメですか？よければ、理由も教えてください。
友人。部屋が散らかっていて、いつも疲れていて、逞しさはあるけど友人が本当にやりたい事に辿り着いていない感じがするので。
Q６：ご感想、気づき、発見、ご自由にどうぞ！
先生の表情やメイクが素敵でした。対して、自分の顔色やメイクがどんよりしていて自分に引きました笑
家事育児仕事の効率化のために、今年の冬は私服の断捨離をしミニマムに過ごしてみたのですが、気づいたらどんよりした衣類のみ。
自己イメージのラベルを剥がした自分が虹色に輝いていることにびっくり、そうだ、私はいろんな色が好きなんだと思い出しました。
もうすぐ春だしキレイ色の服を買おうと思います。
もう少し楽に、頑張りすぎずにお片付けをふんわりやっていきたいです。
同じく、人生もふんわり楽に楽しんでいきたいです♪
悩んでいた疲れの原因ですが、第一子の時も、ちょうどこの時期、子が一歳半から2歳の頃、仕事と睡眠不足でしんどくて、しんどい理由を探していたけど、それもわかりました。
単純に睡眠不足でした。
それ以外の理由を見つけて一生懸命そこにコミットしては疲れていたけど、違うことに気づけました。
やることやれていた事に気づいたと言うか…。
無理しすぎてしまう自分の質を踏まえて、たまたま今休みなので、日中で睡眠不足を補いながら、数年間後回しにしてきたやりたい事を少しずつやって、自分の機嫌をとっていき、これが自分のライフワークだと言うものが見つかれば良いなと思います。
（写真、感想ともに掲載の許可をいただいています）
自己イメージのラベルを剥がした自分が虹色に輝いていることにびっくり
『片づけ心理学®』初級では、とっても面白いワークをやるんですが、それを体験したら「虹色に輝く自分」が出てきて、いろんなことや色に興味のある自分を思い出した！って…♡ 読んでいて私の方がワクワクしました。
その道に行くと極めたくなってしまう完全主義
↓が
極めつつもいろんな事を少しずつやりたいな～と思えたり
どんよりした服のみ
↓が
もうすぐ春だしキレイ色の服を買おうと思ったり
疲れの原因は何？しんどい理由探しをしていた
↓が
単純に寝不足だったんだ～と気づいたり
そうなったら、もっと自分の人生を自分らしく楽しめそうですよね。
中級では、さらに受講者さまが「これが自分のライフワークだ」と言うものが見つかるお手伝いをさせていただきます。楽しみです。
今後の講座・お知らせ
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■整理収納の入門編です。そもそも整理収納って何？と思っている方・そのうち片づけよう思いながらなかなか片づけられない方・自分に合った片づけが知りたい方・減らしたいのに捨てられない方。家族が片づけてくれないとお困りの方、そんな方は…
■自分のこれからにワクワクできない・家族や親のこと優先で自分のことは後回し・私の人生これでいいの？・終活にむけて片づけなきゃと思うけど、どうすればいいか分からない・子育て完了、仕事が一段落、これからの人生をどう過ごそう・通帳、保険、相続、お墓等々…何からどう整理したらいいの？そんな方は…
