片づけることが自己改革につながるというワクワク！『片づけ心理学®』

自分自身の意識や行動、考え方を更新し、より良い自分になるためには、どんなことをすればいいと思いますか？

こう質問されたら、なにを思い浮かべますか？

世の中には、たくさんの最高の自分になるためのプロセスが存在します。

でも、そのプロセスに「片づけ」も入るんだよ、と言ったらどう思いますか。

12月の『片づけ心理学®』初級は、私がいつもお世話になっている青森市佃の美容院「フォルツエアーユアン」の片岡さんが受講してくださいました。

初級を受講した感想

片づけることが自己改革につながるというワクワク！

一つ一つの行為に、自分に対して、モノに対して、出会に対して、感謝の気持ちが湧いてきました！！

特に印象に残ったのは○○○○についてです。あるなー！！

「まあいっか」の積み重ねで、ついつい散らかってしまうことに違和感を感じていました。

それが自己概念の低下につながっていることも。

やり方よりもあり方。

ベースの考え方がわかることでたくさんのことに応用できそうでワクワクします！

まずは片づけを楽しみます！

 

 

片づけることが自己改革につながる

片づけは、見た目は「モノを扱う行為」です。

 

でも『片づけ心理学®』を学んでからの私は、たくさんの変化がありました。

 

例えば・・・

 

 

顔出しが得意ではなくて、SNSでzoom写真の一角におさまった写真を投稿するのが精いっぱい

 

↓が

 

テレビに出る仕事をするようになったり

 

 

 

公の場で夢を語る「ドリームプランプレゼンテーション青森」に出るなんて絶対できないし！

 

↓が

 

エントリーしてみよう、と結局プレゼンターとして登壇したり

 

 

 

『片づけ心理学®』考案者の三谷直子さんを青森に呼んでセミナーをしてもらうなんてムリムリ

 

↓が

 

やってみよう！とチャレンジして満席で開催することができたし

 

 

 

今まで、やりたくても行動に起こせないでいたことや、「私にはムリ」とはじめからやろうともしなかったことにチャレンジできるようになった変化は、言い換えると片岡さんが表現した「自己改革」と言ってもいいかもしれません。

 

でも、一見この変化、決して大きいことから始めたわけではありません。

逆に小さなステップの積み重ねなんです。

 

今回、『片づけ心理学®』初級を受講した片岡さんも、なりたい自分に向かってお片づけスイッチON！で、小さなステップをスタート。よりアクセルを踏んでいく中級をお伝えするのが楽しみです。

 

 

 

 

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