月に一度、自分と向き合う時間です「方眼ノートを書く会」

方眼ノート1Dayベーシック講座受講者限定で月に一度開催している「方眼ノートを書く会」

ご参加いただいた皆さんの感想から、この時間は参加した方にとって「自分と向き合う時間」になっているのだと知ることができました。

 

自分と向き合う時間

自分と向き合う…よく聞く言葉ですが、その方法っていろいろあると思います。

逆に、いろいろあるから自分には何が合うか分からなかったり、ひとりでやってみたけどなんか上手くいかない…合わないのかな？…いつの間にかやらなくなっていたりすることってありませんか？

 

それが、このやり方で向き合うことができる！と確信を持てたり、定期的に自分と向き合うことができたり、さらに言えば、いつでもどこでも向き合えたらいいと思いませんか。

 

自分と向き合うことで、どんな効果があるのかと言うと

・自分の本音に気づく

・迷いやモヤモヤが整理できたりスッキリできたりする

・目標や方向性を決めることができる

 

これ、手に入れたいですね。

 

方眼ノート1DAYベーシック講座で方眼ノートという道具を手に入れると、「ノートに書く」という時間が自分と向き合う時間になります。

そして月に一度、ブラッシュアップできる時間もあります。

 

 

 

参加していただいた方の感想

・書いているうちにまた違う自分の考えを発見！この時間は、自分の中のものを知る時間、自分と向き合う時間。

・考えるより書く方が、心の整理ができます。自分ひとりで書くより他の方々と一緒にシェアしながらするのは楽しいです。

・いつも楽しみにしています。月一回自分と向き合う時間です。月一回と言わず、もっと方眼ノートを活用できるように頑張りたいです。

・スラスラ書けて嬉しかったし、皆さんに励ましてもらってありがたいです。

・ここから新年度を迎えるまでにやるべきことがはっきりしました！

・ひとりでは書けないように思っていたのですが、一緒に進めていけるので書けました。

 

・いつも楽しみにしています。月一回自分と向き合う時間です。月一回と言わず、もっと方眼ノートを活用できるように頑張りたいです。

 

 

自分と向き合う時間が欲しい方は、ぜひ方眼ノートを手に入れていただきたいし、方眼ノートは手に入れたけど上手く活用できていないというい方は、フォロー会や講座の再受講で方眼ノートをこれからのご自身のために活用していただきたいと思います。

 

 

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