12月になりましたね。

そろそろ、「片づけ」や「大掃除」という言葉が脳裏をかすめている方も多いと思います。

年末の大掃除が大変になる理由は「掃除と片づけを一緒にやってしまう」からなんです。

まずは片づけをしてから、掃除をする。

…なんですが、その片づけをスムーズに進めるコツって知りたいですか？

 

今日は、12月の片づけをスムーズに進めるコツを3つお伝えさせていただきます。

 

①ゴミの日をチェックする

②一気にやろうとしない

③体調管理に気を配る

です。

 

補足すると…

 

①ゴミの日をチェックする

「明日は、今週の〇曜日は○○のゴミの日！じゃあ、それに間に合うように○○の片づけを終わらせよう！！…みたいに、ゴミの日を区切りとして活用するのをオススメします。人は区切りや節目があると、「やろう」とスイッチが入りやすいんです。

 

②一気にやろうとしない

12月ってクリスマスや忘年会、お子さんのいる方は冬休みもあるし何かと忙しい時期。

「まとまった時間が取れない」と結局、散らかった状態で新年を迎えたり、「この日に一気にやるぞ！」と意気込んで疲労困憊…という経験をした方も少なくないはず。

毎日少しずつ、時間や範囲を決めて進めていくと確実に片づきます。

 

③体調管理に気を配る

忙しい12月は、つい睡眠不足や疲れをためがち。片づけはもちろん、やりたいことをやるためにも健康でいるのが不可欠。

普段以上に、睡眠をとる、休む時間を意識的にとる、暖かくする、等を心がける。

 

ぜひ、今からこの3つを意識してやってみてくださいね。

確実に片づけが進みます。

 

でも、片づけのやり方が…、やる気が…、頭の中がごちゃごちゃでモノの片づけどころじゃなくて…、そんな方は、下記の講座をご活用ください。

 

12月の講座

■そもそも整理収納って何？と思っている・そのうち片づけようと思いながらなかなか片づけられない・自分に合った片づけが知りたい・減らしたいのに捨てられない。家族が片づけてくれない、という方におすすめ

「整理収納のきほん講座」

12月10日（火）10：00～12：00　：リアル

オンライン希望の方は対応しますのでお問い合わせください

 

 

■片づけたらいいのは分かっているけれど行動に移せない・自分は片づけられない人だと思っている・片づけ講座を受講したり片づけ本を読んでもなかなか実践できない・自分を変えたい・人生のステージを上げたい、という方にもおすすめ

『片づけ心理学®』

12月12日（木）初級 　/ 　11月19日（木）中級　:オンライン

12月6日（金）初級 　/ 　12月13日（金）中級 　:リアル　

■整理収納をしっかり学び活かしたい・片づけが苦手だができるようになりたい・整理収納を知って家や職場で活かしたい・ムダをそぎ落として時間を有意義に使いたい・整理収納アドバイザーの資格を取得したい、という方におすすめ

整理収納アドバイザー2級認定講座

12月17日（火）アピオあおもり

12月22日（日）ヨークカルチャーセンター弘前

 

 

■育児、仕事、家事が同時進行で頭の中がごちゃごちゃ・いつも不安感がある・物事を決めるのに時間がかかる・考えが頭の中で散らかってまとまらない・自分の意見を相手に伝えるのが苦手・学んでもそれを活かせない・記憶力をアップしたい、という方におすすめ

方眼ノート1Dayベーシック講座

12月26日（木）　：オンライン

 

 

■ご自宅に伺ってお片づけをする「お片づけサービス」は、現在12月まで空きがなく作業に伺うのは2025年1月からになります。予約は受付けておりますので、まずはお気軽にお問い合わせください。

※2025年2月受付分より「お片づけサービス」の価格を値上げさせていただきます。先着5名様限定で現在の価格で片づけ作業を受付しますので、ご検討されている方は、早めのお申し込みをおすすめします。

※11月後半からのお片づけサービスは青森市内のみの受付になりますのでご了承ください～2025年3月頃まで

 

12月は・・・・

連続講座リリース予告、です♡

11月3日の「ドリームプランプレゼンテーション青森2024」でプレゼンターとして夢を語りましたが、それをひとつ形にします。

一番伝えたかったメッセージは、「自分が主役の人生を」

これを叶えるための連続講座をリリースします。

詳細は、毎週月曜日に配信しているメールレター「加藤ゆかのごきげんな暮らしだより」でお知らせしていきますので、気になる～という方は、登録したいただいて情報を手に入れてくださいね♪