自分で自分をごきげんにできる人生へ。
「わたし」として生きる時間、はじめませんか？
こんなことありませんか？
- 家族や周りを優先して、自分はいつも後回し
- このままでいいのかな…と感じる瞬間がある
- やりたいことが分からない、または踏み出せない
- 年齢を理由に、どこかでブレーキをかけている
- 本当はもっと、自分の人生を楽しみたい
でもそれは、あなたに原因があるわけではありません。
今まで、自分の気持ちに向き合う時間や、安心して整理できる場と方法がなかっただけかもしれません。
私が『おしゃれ終活®』をお伝えする理由
「終活」という言葉を聞いてどんなことをイメージしますか？
私は、”自分に何かあった時に残された人に迷惑をかけないための身辺整理”のようなイメージを持っていました。
だから、50代に入ったしそろそろ終活しないと…とは思っていましたが、面倒なような、暗い気持ちになるような…終活に楽しさを見つけられずつい先延ばし…。さらに当時の私は
「やりたくて起業した仕事のはずなのに、なんかそこに情熱がなくなっていくような違和感、どうしたら正解に辿り着けるのか分からない」
「仕事は60歳で終わりかな」
「そのあと何をしたらいいの？何をしたいのか分からない」
そんな時に更年期障害も経験して一層不安が募り、老いることに怖さを感じていました。
不安感と動悸で全く仕事ができない。
パソコンの画面を見るのも辛い。
慣れていたはずの仕事をするにも「どうにか体が動いてやりこなせますように・・・」と祈るような気持ちで講座会場に向かう。
でも
『おしゃれ終活®』に出会い、自分と向き合う中で
「まだ、できることもやりたいこともたくさんある」
「これからの人生にワクワク」
「同世代の女性の応援団として生きたい」
そう思える私になっていました。
この変化は、本当に大きなものでした。
いつかやりたいと思いながらまだ出来ていなかったことを「今だったらできそう」と思えるようになりました。
ピアスを開けること
赤いワンピースを着ること
飛行機に乗ること
ひとりで旅をすること・・・
それまでは自分にはもうムリだと思っていたことがひとつずつ“できた”に変わって、人生が見える景色がどんどんカラフルに変わっていきました。
その扉を開けてくれたのが『おしゃれ終活®』です。
『おしゃれ終活®』は、これからの人生を「自分らしく生きる」ための棚卸をする時間です。
普段は後回しにしがちな
- これからどう生きたいか
- どんな自分で在りたいか
- 何を大切にしたいか
そんな問いに向き合えるワークが詰まっています。
「おしゃれ終活 ® 」は 2 冊のノートで成り立っています。
心とモノのお片づけ：ファインディングノート
講座内容
- ファインディングチェックリスト～あたなたどのタイプ？～
- 時間のお片づけ
- 過去の振り返りワーク
- 人生で手に入れたい100 のリスト
- モノと心を片づけるマトリックス
- 未来を描いてみよう
情報のお片づけ：インフォームノート
講座内容
- あなたのきほん情報
- お金のこと
- 身のまわりの気になること
- 普段の健康管理
- もしもの時に
- 幕の閉じ方
- 相続について
- お墓について
受講者さまの感想
未来は明るい！！ さらなる飛躍！！ 今の自分で楽しめている！！が分かったのが良かった。これからいろんな勉強をし続けたい。新分野へのワクワク感を感じられ、この方法で未来を描くと今のやるべきことを見つけやすいと気づいた。
未来について考える事ができた。そのために今をどうするか考えるきっかけになった。自分が意外とやりたいことが多かったことに気づきそれを考えると前向きな気持ちになれた。自分と同じ世代の日々に追われ、未来について考える時間がない方にオススメしたい。
人生の迷いの多い方におすすめです。自分次第で未来が開けることが分かるから。
項目ひとつひとつは、重要性も必要性も感じていたが、一冊にまとめて管理した方が後々わかりやすく迷いが少なくなると気付くことができました。すべては”片をつける”に、つながるのだなと思いました。”よりよく生きる”ことは、”よりよい最期の準備”をする覚悟なのだな、と思いました。
この先、何をすればいいのだろうか？自分の位置、自分軸、自分らしさを得たくて受講しました。テーマについての掘り下げのしかたが気に入り次々展開させやすいと思いました。やりたい事ややるための羅針盤になる、とおススメしたいです。
講座概要
会場
オンライン開催 ➡ ZOOM
リアル開催 ➡ 随時お知らせします
講師自宅開催時は青森市内（青森市東大野）
※青森ロピア付近
※駐車場有り
※詳細はお申込み後にお伝えします
持ち物
筆記用具・飲み物
モノとこころの片づけ（ファインディングノート）受講時： はさみ・ノリ・付箋・切り取ってもいい雑誌やチラシ等
情報の片づけ（インフォームノート）受講時：付箋
講座スケジュール
| 開催講座と開催方法 | 日時 | 会場 | 定員 |
|---|---|---|---|
| 心とモノのお片づけ・リアル開催 | ５月７日（木）9：30～12：30 | 講師自宅サロン | 3名 |
| 情報のお片づけ・リアル開催 | ５月８日（金）10：00～12：00 | 講師自宅サロン | 3名 |
| 心とモノのお片づけ・リアル開催 | ６月３日（水）14：00～17：00 | 講師自宅サロン | ３名 |
| 情報のお片づけ・リアル開催 | ６月１０日（水）10：00～12：00 | 講師自宅サロン | ３名 |
※オンライン（ ZOOM ）開催・リアル開催ともに日程が合わないときは、随時リクエストも受け付けております
『おしゃれ終活®』講座料金
| 価格 | ワークブック付き特別再受講 | |
|---|---|---|
| 心とモノのお片づけ | 14,800円 | 6,800円 |
| 情報のお片づけ | 13,800円 | 6,300円 |
| 心とモノのお片づけ＆情報のお片づけセット申し込み |
※心とモノのお片づけ・情報のお片づけセットで同時にお申し込みいただいた場合の受講期間は３か以内とさせていただきます
※ファインディングノートからの受講をおすすめしております
講座料金は銀行振込のみとなります。お申し込み後に振込先のご案内をさせていただきます。申し訳ありませんが手数料はご負担ください。
お申し込み
上記のキャンセルポリシーをよくお読みになり、下記の専用フォームよりお申し込みください。
変化していく私自身を体験して
「次の誰かに、この変化を届けたい」
そう思うようになりました。
『おしゃれ終活®』『俺の終活®』を伝える人になりませんか
『おしゃれ終活®』アンバサダー養成講座
参加したみなさんが少しずつ「自分が主役」を信じられ、変わっていく姿を見て「おしゃれ終活®」を届ける人が増えたら、もっと多くの人が背中を押されて「自分が主役」になってくれるのでは・・・と、思っています。
変化を「受け取る側」から、あなたから「届ける側」へ。
その1歩を踏み出してみませんか？
こんな方におすすめです
整理収納アドバイザーの方へ
- 従来の整理収納に「終活」や「これからの人生」の視点をプラスしたい
- モノだけでなく「生き方」に寄り添うサポートをしたい
- 大人女性に向けた講座を届けていきたい
自分の経験を活かしたい方へ
- これまでの仕事、家庭、人生経験を活かして「私の講座」を届けたい
- 自分の体験を通して「生き方」を伝えていきたい
- これまでキャリアを積んできたからこそ、この先は「自分だからできること」を届けたい
メッセージ
「自分が主役の人生」に返り咲き、日々を活き活きを楽しむ女性たちが増えて、応援し合える社会へなったら素敵じゃないでしょうか。
妻でも母でもない「わたし」でいられる
どんな自分にも「OK」と言える
「自分はどうしたい？」を大切にできる
「やってみたい」「楽しそう」という気持ちが自然に出てくる
自分の気持ちを大切にできる
本音を話していい
小さな一歩を応援し合える
青森から、そんな繋がりを作っていきたいと思います。
これからの人生を、誰かのためだけではなく「わたしの人生」として生きていきたい。
そう思ったその瞬間が、新たな一歩のスタートです。
受講資格
特に定めはありません。
開催スケジュール
2026年6月スタート期
所要時間：合計12時間（3時間×4日）
締め切り：5月20日（水）
開催日：６月１４日（日）9：30～12：30・14：00～17：00
６月２８日（日）9：30～12：30・14：00～17：00
※6月スタート期はリアル開催になります
※オンライン（ ZOOM ）開催・リアル開催ともに日程が合わないときは、随時リクエストも受け付けております
カリキュラム
- おしゃれ終活®俺の終活®ワーク実践と解説1
- おしゃれ終活®俺の終活®ワーク実践と解説2
- インフォームノート 実践と解説
- 伝える側のファシリテーションポイントとマインドセット
受講特典
- おしゃれ終活®、俺の終活®ノート書く1種類ずつ合計4冊
- ファインディングノートのワーク解説テキスト
- スライド用画像
- インフォームノート書き込み講座を開催するためのスライド
- インフォームノート書き込み講座を開催のためのマニュアル
※全体を通して下記の内容を含みます
- 通常の「終活」との違い
- 背景となる理論
- 片づけ心理学®マトリックス
- ジェンダーについて
- アンバサダーとしてのマインドセット
受講形式
リアル（対面）/オンライン（zoom使用）
※6月スタート期はリアル開催になります
受講料
66,000円（税込）
注意事項
- 受講資格は特に定めはありません
※下記の方は、お申し込み時に「資格」「期待・得たいこと・お申込み動機」欄にご記入ください
整理収納アドバイザー、その他片づけ・整理収納に関する資格を有する方
弁護士、司法書士、保険代理店、ファイナンシャルプランナー等の法律・ファイナンスに携わる方 - おしゃれ終活、俺の終活の名称、理論を用いて講座を開催する場合には、必ず該当する終活ノートを必要部数ご購入ください
- おしゃれ終活、俺の終活は、弊社の登録商標であり、理論は著作権で保護されています
- ご自身の講座の中にノートを組み込んで、オリジナル講座をつくることができます
- カリキュラムの3では、法律・ファイナンスの専門知識がない方でも、インフォームノートに書き込むことで「情報の整理」をファシリテートする講座ができることをめざします
- 「整理収納・片づけ」をメインにした講座を開催する場合は、整理収納アドバイザー１級であることを推奨いたします
- 開催ごとのロイヤリティは必要ありません。年次更新料を別途頂戴いたします
【お申込み・お問い合わせはこちらから】
上記の注意事項をよくお読みになり、下記の専用フォームよりお申し込みください。
※『おしゃれ終活®』は、ビジューオーガナイズ株式会社の登録商標です
プロフィール
加藤ゆか（青森お片づけ工房Kaeru 代表）
「人生の主役に返り咲かせる」をモットーに活動。
・・・・・
モノ・心・思考が片づくと、人生も仕事も自然と整い、動き出す——。
高校卒業後、薬品卸、アパレルの会社で受付、事務、販売などの仕事に20年間従事。その間に結婚出産。専業主婦歴も10年。
子育てに悩んでいる中、片づけに出会い、空間だけでなく自分自身の内面までもが整う体験を通して、「自分の人生を自分で創っていく力」に気づく。
心と暮らしが整ったことで、人生も仕事も自然とステージアップ。自分と同じように「もっと自分らしく生きたい」そう願う人に片づけのチカラを届けるため
2015年整理収納アドバイザー1級、
2019年、整理収納アドバイザー2級認定講師、
2021年、片づけ心理学インストラクター、方眼ノートトレーナー、おしゃれ終活アンバサダーの資格を取得。
2025年春までABA青森朝日放送『ハレのちあした』2年間レギュラー出演。
・整理収納アドバイザー10年目。延べ1,600名以上をサポート
・2024年、市町村依頼を含む講座開催は65回
現在は、モノ・心・思考が片づくことで「なりたい自分」「叶えたい未来」を明確にし、一人ひとりが「自分の人生の主役」として歩む後押しをしている。